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第601章买水果

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校大概两公里,慢跑的话,也就是十几分钟,自己原先在医院也没事干,平常连个说话的人都没有,所以就一直在锻炼肺活量,孟川现在已经可以达到慢跑二十分钟而不大喘气,这体质基本上已经和普通人没什么区别了,所以孟川直接往迈开腿往学校跑去。

    不过跑到学校后,孟川突然感觉到不一样,因为校园里没有学生,就算是在平常,也该是有学生在上体育课的啊。

    学校警卫看到孟川在校门口张望,问道:“同志,你有什么事么?”

    孟川指了指学校,“我想找个学生。”

    警卫听到孟川的话懵了,“同志,今天是星期六,学生们双休啊。”

    啊,周六,孟川拍了拍脑子,看来自己在医院真的是待糊涂了,今天周几了都给忘了,自己还傻乎乎的跑到学校来找小墨,“不好意思啊,同志,我记错时间了,那我先走了。”

    离开学校,孟川就往小墨家跑,在路过菜市场的时间,孟川犹豫着要不要买些菜过去,万一周末,小墨妈妈带着小墨出去玩了,那菜岂不是白买了,但是如果她们母女俩没出去,自己空着手过去也不是个事。

    想了一会,孟川还是跑到了菜市场,不过不是去买菜,而是去买水果。

    水果的话无所谓,就算她们不在家,自己也可以拎回去。

    京城里的水果可不便宜,就算是菜市场的也是一样,所以挑水果,孟川也没有乱挑,而是找一些对身体最有益的水果。

    苹果这种水果没的说,那必须得有,苹果作为水果之王,里面还有丰富的纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,能降低心脏病发病,还可以减肥,不仅如此,苹果还可以改善肾脏功能,对咳嗽也有一定的功效。

    第二种水果,那就是杏子了,杏子里的胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。除此之外,杏子里还含有较多的钾、镁、钙等微量元素,对身体是非常好的。

    不过最近还有个说法是吃杏子可以抗癌,因为杏子里含有丰富的维生素B17,这种元素是抗癌元素,虽然孟川也不确定有没有,但是这个说法总归不可能是空穴来风,应该多少是有点效果的,而且杏子吃起来酸甜可口,绝对是一个好水果。

    随后孟川又挑了一些香蕉,香蕉这种常见水果,大家是经常吃的,它最主要的是可以调理一些肠胃功能,很多人如果便秘的话,就喜欢吃一些香蕉,这也是有一定道理的。

    不过香蕉孟川挑的不多,因为香蕉不耐放,放在空气中,最多两天,香蕉皮就会发黑,如果不及时吃的话,就会烂掉,小墨母女俩人,也吃不了多少,买多了反而是浪费。

    最后孟川又买了点樱桃,樱桃的滋味不用说,吃起来非常可口,而且最主要的是樱桃还具有美容功效,女性一般都挺喜欢吃的,而且作为厨子的孟川来说,他可是知道樱桃还是有食疗保健的作用,对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛都是有一定效果的,真的是一个很不错的水果。
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